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Benessere

10 domande sulla seconda gravidanza leggi

10 domande sulla seconda gravidanza

Quando si comincia una nuova gravidanza, viene spontaneo pensare che l’attesa e il parto si svolgeranno esattamente come la prima volta. Ma è davvero così? Le risposte ai dubbi più comuni

Corso preparto: come sceglierlo? leggi

Corso preparto: come sceglierlo?

Non si tratta solo di imparare tecniche e ricevere informazioni per arrivare preparate al travaglio. Ciò che conta è potersi confrontare e trovare ascolto. Per riscoprire le proprie risorse e capacità

Benessere dei capelli e tinta in gravidanza leggi

Benessere dei capelli e tinta in gravidanza

Si può dire che l’attesa rappresenti un vero e proprio trattamento di bellezza per i capelli: l’aumento di ormoni femminili li rende splendenti come non mai. E se si desidera farsi la tintura in gravidanza? Ecco tutte le risposte

Bellezza in gravidanza: VERO e FALSO leggi

Bellezza in gravidanza: VERO e FALSO

Per il giorno e per la notte, inutile mettere sul viso due creme differenti; nella stagione fredda, la protezione solare non serve; sul pancione, meglio evitare l’uso di cosmetici, ma è proprio così? Facciamo piazza pulita di alcune false credenze sulla bellezza in gravidanza.

Fitness d’ufficio, anche col pancione leggi

Fitness d’ufficio, anche col pancione

La poltrona davanti al tuo Pc? Non serve solo per lavorare. In pausa pranzo, puoi trasformarla in un valido attrezzo per una ginnastica soft. E alleviare così tutte le tensioni che accumuli durante la giornata

Afte nell'attesa, risolvile così leggi

Afte nell’attesa, risolvile così

Le afte sono lesioni ulcerate della mucosa orale, che colpiscono perlopiù la parte interna delle guance, delle labbra e la lingua e si presentano come chiazze biancastre circondate da un…

Quanti chili in gravidanza? leggi

Quanti chili in gravidanza?

L’aumento del peso in gravidanza è dovuto in parte allo sviluppo del feto e alla crescita dell’utero. In parte alla ritenzione idrica e ai depositi adiposi che non dovrebbero mai…

Nausea in gravidanza, rimedi naturali per combatterla leggi

Nausea in gravidanza, rimedi naturali per combatterla

Soffri di nausea in gravidanza? Tranquilla le nostre 8 strategie antinausea risolveranno i tuoi problemi in maniera definitiva. Dalle dritte sull’alimentazione ai braccialetti, dallo shiatzu all’agopuntura, passando per infusi allo zenzero e alla menta.

Sono incinta... e sto allattando leggi

Sono incinta… e sto allattando

Come conciliare poppate e attesa di un nuovo bebè? Sono tante le domande che si affollano nella mente della mamma. Ecco le risposte dell’esperta per gestire la situazione con serenità….