Alimentazione in gravidanza: cosa mangiare, a cosa far attenzione

Alimentazione

Fragole in gravidanza: sì o no? leggi

Fragole in gravidanza: sì o no?

Fresche e saporite, le fragole sono particolarmente indicate per una merenda sana e gustosa. Ma come regolarsi nell’attesa? Sono necessari accorgimenti particolari legati al lavaggio e al consumo? E quale…

In gravidanza, pausa pranzo fai da te leggi

In gravidanza, pausa pranzo fai da te

Sono davvero molte le mamme in attesa che ogni giorno devono pranzare fuori casa. Una valida alternativa al bar e alla tavola calda può essere portare il cibo da casa. Ecco tre ricette per te