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Gravidanza
Estate: tempo di vacanze, di divertimento, di piccoli strappi alle regole. E quando si ha il pancione? Quali comportamenti e riti estivi è preferibile evitare e quali, invece, possono comunque essere messi in atto, magari con qualche piccolo “aggiustamento”? “Partiamo da un presupposto fondamentale:...
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Gravidanza
Vere e proprie delizie di stagione, anguria e melone sono due alimenti preziosi per le future mamme, sia dal punto di vista nutrizionale sia per contrastare alcuni disturbi tipici dell’attesa. Ne abbiamo parlato con Stefania Piloni, ginecologa del centro Ginecea, e Giorgio Donegani, tecnologo alimen...
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Gravidanza
L'idea di assumere farmaci o vaccini in gravidanza fa paura. Perché si pensa che introdurre una sostanza estranea nell'organismo possa danneggiare il nascituro. Ecco perché c'è tanta resistenza alla vaccinazione contro la pertosse nell'attesa. Persino alcuni medici, poco informati, la sconsigliano. ...
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Rimanere incinta
In farmacia, senza obbligo di ricetta, puoi acquistare gli stick fai da te che misurano la concentrazione nelle urine della gonadotropina corionica umana (hCG), un ormone rilasciato nell’organismo materno dall’embrione a partire dal momento in cui si annida nella parete dell’utero e la gravidanza pr...
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Parto
I bambini che stanno nel passeggino con il viso rivolto verso chi li spinge sono più sereni e crescono meglio. A sostenerlo è una ricerca compiuta dalla psicologa Suzanne Zeedyk. Nella sua indagine, sostenuta dal National Literacy Trust e dal Sutton Trust, l’esperta dell’università di Dundee, in Sco...
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Parto
Un tempo, dopo la nascita, la neomamma e il suo bambino rimanevano in ospedale quattro o cinque giorni per fare tutti i controlli del caso, avviare l’allattamento, consentire alla puerpera di riposarsi mentre il personale si prendeva cura del piccolo. In ospedale, però, difficilmente mamma, figlio e...
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Gravidanza
Quando una donna è in dolce attesa, i bisogni del suo corpo si modificano. Cambiano le necessità in termini di riposo, di alimentazione e anche di idratazione. Quest’ultima poi va tenuta sotto controllo specialmente nei mesi estivi, quando il caldo rischia di creare difficoltà sia alla futura mamma ...
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Gravidanza
Contengono tanta acqua e pochi zuccheri, sono molto gustose e non comportano particolari rischi alimentari. Il consumo di ciliegie in gravidanza, quindi, è promosso a pieni voti. Abbiamo parlato delle virtù di queste piccole “miniere di bontà” con Giorgio Donegani, tecnologo alimentare esperto di nu...
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Gravidanza
Nausea, vomito, gonfiori alle gambe… “I rimedi omeopatici possono essere di giovamento per alcuni disturbi della gravidanza, quando l’opportunità dell’uso di farmaci convenzionali va attentamente valutata”, spiega Elio Rossi, medico infettivologo e grande esperto di omeopatia, responsabile dell’Amb...
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Gravidanza
Hai da poco scoperto di aspettare un bambino e l'emozione è grande! Dopo i primi momenti trascorsi a goderti solo l'idea, forse inizi a capire che è ora di iniziare a pensare a qualche cambiamento. Abitudini, stili di vita, priorità, alimentazione... Tutto con l'intenzione di fare solo il meglio per...
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