leggi
Gravidanza
Contengono tanta acqua e pochi zuccheri, sono molto gustose e non comportano particolari rischi alimentari. Il consumo di ciliegie in gravidanza, quindi, è promosso a pieni voti. Abbiamo parlato delle virtù di queste piccole “miniere di bontà” con Giorgio Donegani, tecnologo alimentare esperto di nu...
leggi
Gravidanza
Nausea, vomito, gonfiori alle gambe… “I rimedi omeopatici possono essere di giovamento per alcuni disturbi della gravidanza, quando l’opportunità dell’uso di farmaci convenzionali va attentamente valutata”, spiega Elio Rossi, medico infettivologo e grande esperto di omeopatia, responsabile dell’Amb...
leggi
Gravidanza
Anche durante l'attesa è bello stendersi al sole e rilassarsi. Con le stesse precauzioni di sempre, per la sicurezza della tua pelle. Ma con qualche attenzione in più, dovuta al nuovo assetto ormonale. La maggiore quantità di estrogeni e progesterone in circolo implica un aumento della pigme...
leggi
Gravidanza
La lista dei cibi vietati in gravidanza è fitta, ma forse più corta di quello che si teme. Abbiamo affrontato un po' dei dubbi tipici delle donne in attesa con Enrico Ferrazzi, direttore della Clinica Ostetrica della Mangiagalli di Milano.
Carne, pesce & Co: grande attenzione
Le future mamme c...
leggi
Gravidanza
Durante l’attesa si apprezzano ancora di più i vantaggi di fare attività fisica in acqua. “Si prevengono gonfiori e disturbi circolatori, si ritrova agilità
e coordinazione, si impara a controllare meglio la respirazione”, spiega Roberto Fraioli, ginecologo e insegnante di water shiatsu.
Per prova...
leggi
Parto
Per le donne inglesi e americane il diritto di scegliere è ormai la regola, da noi invece rimane ancora una questione di principio. La tendenza prevalente è affidarsi alle proposte del ginecologo di fiducia, per cui l’idea di redigere un piano del parto stenta a diffondersi. Eppure, presenta indubbi...
leggi
Parto
Nelle settimane che precedono il parto l'elenco delle cose da fare per i futuri genitori si allunga di continuo. Tra i compiti fondamentali rientrano da un lato la preparazione della borsa per il ricovero in ospedale, dall'altro la definizione della lista di oggetti indispensabili quando si ritorna ...
leggi
Parto
Il latte materno è l'alimento migliore per il neonato. Risponde in maniera eccellente e mirata a tutte le sue esigenze nutrizionali. In ogni fase della crescita. E assicura al bebè numerosi benefici per la salute. Quanto più a lungo sarà allattato al seno, tanto più ne beneficerà. Nell'immediato e a...
leggi
Gravidanza
Caldo, sole, vacanze. Serate fuori con gli amici, cene romantiche con il futuro papà, pomeriggi al mare o in piscina (ricorda la protezione solare!). Sempre con i piedi in primo piano, liberi di respirare e di stare all'aria aperta, in un comodo sandalo o in un pratico infradito. Il momento di liber...
leggi
Parto
Giovedì 6 giugno, si festeggia in tutto il mondo la Giornata Internazionale del parto in casa. Un’occasione per riflettere su questa opportunità e sul fatto che alla futura madre dovrebbe essere garantita libertà di scelta sul luogo in cui accogliere il proprio bambino.
A ogni famiglia la sua nasci...
Gravidanza
Gravidanza
Gravidanza
Gravidanza
Gravidanza
Rimanere incinta
Gravidanza
Gravidanza
Gravidanza
Parto
