Fitness in gravidanza: come tenersi in forma... con un pancione!
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Fitness in gravidanza

Come tenersi in forma quando un pancione complica ogni movimento? In questa sezione potrai trovare tutti i nostri articoli su sport e fitness in gravidanza, con tanti consigli e istruzioni per tenersi in forma durante i nove mesi. Il movimento è fondamentale per avere un veloce recupero dopo il parto e le attività che si possono fare sono tantissime! Dallo yoga alla bicicletta, dalla corsa al "fitness in ufficio". Scopri con noi quali sforzi è meglio evitare e cosa invece è fortemente suggerito per un maggiore benessere fisico.

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