Durante la gravidanza è facile avvertire un senso di pesantezza alle gambe, specie negli ultimi mesi, quando la crescita del bebè rallenta la circolazione. Alcune buone regole possono aiutare ad alleviare il fastidio. La gravidanza, un periodo critico “In gravidanza c’è un rallentamen...

Quando una donna è in dolce attesa, passeggiare in un giardino o in campagna diventa un piacere. Ascoltare il suono della Natura, lasciarsi sfiorare dalla brezza e riempire lo sguardo di colori permette di rilassarsi e raccogliere ricordi positivi che giovano in un periodo di grande trasformazione....

Il problema principale delle neomamme è quello di rimettersi in forma. Già poche settimane dopo il parto, infatti, sognano di tornare snelle e toniche come prima della gravidanza, ma ovviamente il tempo per andare in palestra non c’è, mentre stanno cercando di trovare un equilibro nel nuovo ruo...

Quando un bambino nasce, la sua cute è ricoperta dalla vernice caseosa, che serve a proteggerla. Un trucco della Natura per salvaguardare l’epidermide dei neonati, che sin dal primo istante ha bisogno di cure speciali, dato che è estremamente fragile e delicata, irritabile e soggetta ad arrossam...

Le vacanze sono un momento di gioia per la famiglia, ma impongono di spostarsi da casa e viaggiare, magari per un tempo prolungato. Due circostanze che possono destare preoccupazione e procurare problemi, specialmente se si hanno bambini piccoli. Addormentarsi è questione di abitudini Quando si aff...

Se siete in attesa di due (o più) gemelli sicuramente vi starete chiedendo come scegliere i loro nomi e forse vi starete anche chiedendo come trovare qualche sottile collegamento o una certa armonia tra di essi. Dall’iniziale in comune fino ad arrivare al medesimo riferimento culturale, ecco ...

È scattato il conto alla rovescia: manca pochissimo alla partenza per la prima vacanza con il bebè. Che la destinazione finale sia il mare, la campagna oppure la montagna, poco importa. Quello che conta davvero, quando in famiglia arriva un bebè, è viaggiare molto ben organizzati. Per evitare so...

Affanno, sudorazione aumentata, gambe gonfie e doloranti… questi i disturbi più tipici di chi soffre il caldo in gravidanza: il pancione e l’aumento di peso causano infatti un maggiore affaticamento, mentre le variazioni ormonali e le dimensioni accresciute dell’utero rendono più diffici...

Un dolore acuto, che può coinvolgere il polpaccio, la pianta e le dita del piede. Si manifestano così i crampi in gravidanza, contrazioni muscolari improvvise e involontarie, che costituiscono un disturbo piuttosto frequente in gravidanza, soprattutto nel terzo trimestre. Si tratta, comunque, di u...

Quando si diventa genitori, la prima cosa da imparare è essere multitasking, ovvero riuscire a compiere diverse operazioni contemporaneamente. Talvolta è come se si dovesse agire su un doppio binario: da una parte ci sono gli impegni della vita quotidiana; dall’altra l’attenzione al bambino, c...

Prematuri, c’è una nuova guida per gli operatori. Obiettivo: aiutarli a parlare nel migliore dei modi con i futuri genitori che si misurano con l’esperienza di un parto che avviene prima della scadenza naturale e con le mamme e i papà dei bebè ricoverati in Terapia intensiva neonatale. Un...

Paese che vai, bagnetto che trovi. Sembra una battuta, invece ogni nazione si comporta in modo diverso quando si tratta dell’igiene del neonato, probabilmente per questioni di cultura e tradizione, ma anche di clima. In Francia, ad esempio, è d’obbligo fare il bagnetto tutti i giorni sin dai pr...

Quando un bimbo sta per nascere, i futuri genitori devono affrontare molte spese per organizzare il corredo ideale per i primi mesi in termini di abiti, ma anche di mobili e accessori. Per questo negli ultimi tempi si è fatta strada una bella abitudine: preparare per amici e parenti, che hanno espr...

Pro o contro l’epidurale? Pro o contro la lotus birth? “Oggi alla futura madre vengono offerte soluzioni stereotipate, scuole di pensiero, modelli di comportamento cui adattarsi per avere la garanzia che tutto va bene. Anziché aiutarla a elaborare le domande che si pone, a comprendere q...

Angelica, futura mamma di Genova, è al 4° mese di gravidanza e spesso ha problemi gengivali. Il disturbo è legato all’attesa? Ecco cosa le risponde il Dott. Nicola Preda, esperto in ortodonzia e Presidente dell’Associazione FACE: Nei 9 mesi  il corpo affronta profondi cambiamenti e i...

Maria Anna Belfiore, 30 anni, ha dovuto superare molte paure per coronare il sogno di diventare mamma. Ma ora che ha il suo Mirko tra le braccia è pronta a incoraggiare altre donne che, come lei, soffrono di epilessia. Il sostegno del suo fidanzato, l’assistenza di medici competenti e il fort...

Due ecografie in gravidanza bastano o è meglio farne di più, tanto per stare tranquilli? Il cesareo è più sicuro del parto vaginale? La futura mamma in travaglio può camminare o è meglio che rimanga a letto? Quando è opportuno intervenire con l’ossitocina? In altre parole: quali sono i ...

Se la futura mamma soffre normalmente di allergie legate alla stagione primaverile, durante i 9 mesi non si verificano cambiamenti particolari per quanto riguarda i sintomi e la loro intensità. Piuttosto, ciò che cambia può essere la percezione del disturbo. Ad esempio, se la donna si avvicina...

Se l’attesa procede senza disturbi particolari, durante i nove mesi la macchina è un mezzo di trasporto comodo e sicuro: basta adottare qualche semplice accorgimento e utilizzare un briciolo di cautela in più. Viaggiare in auto in gravidanza non costituisce un problema, come conferma Claudio Iva...

Gengive in gravidanza infiammate, gonfie o che sanguinano? Durante i nove mesi è un fenomeno che può presentarsi con maggiore facilità. Responsabili di questo disturbo sono le modificazioni ormonali all’interno dell’organismo, in particolare l’aumento del progesterone, che rendon...