Dolce Attesa: tutto sulla gravidanza, dal concepimento al parto
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Corso preparto: come sceglierlo? leggi Gravidanza

Corso preparto: come sceglierlo?

Un piacevole appuntamento fisso da dedicare a se stesse e al bimbo in arrivo. Non solo una “lezione” teorica su come avviene il parto e si accudisce il neonato, ma anche uno spazio di crescita e di confronto. Ecco che cosa dovrebbe essere un corso di accompagnamento alla nascita. Frequentando i ...
In gravidanza fai ginnastica in acqua leggi Gravidanza

In gravidanza fai ginnastica in acqua

Svolgere ginnastica in acqua in gravidanza può risultare particolarmente piacevole e rilassante, specie in estate quando le temperature esterne sono elevate. Fare un po’ di esercizio in mare o in piscina regala notevoli benefici alla futura mamma. Vediamo quali: ci si sente più leggere: il pe...
Pesce sì, purché sia azzurro leggi Gravidanza

Pesce sì, purché sia azzurro

Il pesce in gravidanza è un prezioso alleato della salute della futura mamma e del bebè che nascerà. Ma per sfruttare al meglio le potenzialità di questo alimento, è importante osservare alcune indicazioni riguardanti le specie da consumare e le dosi settimanali. Studi e ricerche hanno infatti ...
Prenditi cura del tuo sorriso! leggi Gravidanza

Prenditi cura del tuo sorriso!

Aspetti un bimbo o stai programmando una gravidanza: è il momento giusto per dedicare un’attenzione speciale all’igiene orale. Ecco quali sono i passi per prendersi cura dei propri denti. Igiene orale in gravidanza: una questione di salute Durante la gravidanza si verificano una serie d...
Sicurezza e confort su quattro ruote leggi Gravidanza

Sicurezza e confort su quattro ruote

Gli esperti lo ripetono da anni: mai tenere i bambini in braccio, ma farli viaggiare sempre su dispositivi di ritenuta omologati. Non esistono braccia in grado di trattenere un bambino di 10 chili che, in caso di impatto frontale a 50 km all’ora, si trasforma in una massa di 400 chili. I dispo...
PRIMA E DOPO: E tra noi è arrivato.... leggi Parto

PRIMA E DOPO: E tra noi è arrivato….

Gloria, avevi ragione tu, nel pancione c’era Matteo! Come è andato il terzo parto? Bene. Qualche piccola complicazione, ma alla fine è andato tutto liscio. All’ultima visita di controllo hanno evidenziato la presenza di molto liquido amniotico, per cui sono dovuta tornare in ospedale o...
Permesso o vietato? Scopri cosa non fare in gravidanza leggi Gravidanza

Permesso o vietato? Scopri cosa non fare in gravidanza

Quando si scopre di essere in attesa tutte le mamme si fanno la stessa domanda: potrò andare avanti con la mia solita vita? Certo che no, ma state tranquille. Basterà sfogliare le nostre pagine per scoprire cosa potete fare e cosa non fare in gravidanza. Ci sono dubbi che vengono a tutte, altri in...
Ama il volto umano ancora prima di nascere leggi Gravidanza

Ama il volto umano ancora prima di nascere

Un feto di 34 settimane è in grado di riconoscere un volto e ne segue i movimenti girando la testa. Questi i risultati della ricerca condotta da un team di studiosi dell’Università di Lancaster e Durham (Gran Bretagna) su un gruppo di  39 future mamme al terzo trimestre di gravidanza. Servendos...
Abbronzatura in gravidanza: 13 errori da non fare leggi Gravidanza

Abbronzatura in gravidanza: 13 errori da non fare

“Sei incinta? Attenta al sole!”. Chissà quante volte l’avrai sentito dire. Eppure nei 9 mesi il sole non è più dannoso rispetto a tutti gli altri momenti della vita. Quindi perché osservare precauzioni particolari per conquistare una bella abbronzatura in gravidanza? Di certo non per il ti...
Per la tua bambina scegli un nome pop! leggi Gravidanza

Per la tua bambina scegli un nome pop!

Se è una femmina si chiamerà… Futura? Se aspettate una bimba e state cercando un nome per lei, la musica può essere un’incredibile fonte d’ispirazione. Tra le centinaia le canzoni che ci si stampano dentro, moltissime sono cantate da uomini e dedicate a donne (il contrario accade molto meno...
Viaggiare in aereo durante la gravidanza leggi Gravidanza

Viaggiare in aereo durante la gravidanza

Per quanto la gravidanza non debba rappresentare un impedimento ai viaggi alla scoperta delle capitali mondiali o verso lontane spiagge da sogno, la prudenza non è mai troppa. Di seguito ti forniamo delle informazioni utili su quando è più sicuro volare durante la gravidanza e a cosa si deve star...
Figli più intelligenti se il papà è oltre gli leggi Gravidanza

Figli più intelligenti se il papà è oltre gli “anta”

L’ultimo in Italia, in ordine di tempo, è Alex Britti, diventato papà per la prima volta a 48 anni. Ma altri sono i personaggi famosi che hanno avuto figli non più giovanissimi, a cominciare da George Clooney, neopadre due gemelli. Neopapà vipScopri chi sono Ebbene, una recente ricerca condott...
Aspetto un bebè: cosa mangio? leggi Gravidanza

Aspetto un bebè: cosa mangio?

La dieta in gravidanza non è tanto diversa dall’alimentazione varia ed equilibrata consigliabile a tutta la popolazione. Mangiare anche per lui? Di certo non occorre mangiare per due: anzi, in base alle Linee guida sulla Gravidanza fisiologica dell’Istituto Superiore di Sanità, l’...
Primogenito, paure pratiche e profonde leggi Gravidanza

Primogenito, paure pratiche e profonde

Secondo tutti gli psicologi e i pedagogisti, quando nasce il primo figlio nascono anche dei genitori. Che all’inizio faticano, non sanno come gestire il bebè, chiedono suggerimenti a parenti e amici e ottengono spesso pareri contrastanti. L’ansia è compagna costante e questo spesso rischia di ...
Un pesciolino nella pancia leggi Gravidanza

Un pesciolino nella pancia

Non è certo il “girino” che si sviluppa durante la gestazione. E’ anche l’alimento – pesce azzurro (acciughe, sardine, alici), salmone, sgombro… particolarmente prezioso per la mamma in attesa, perché ricco dell’Omega-3 DHA. Infatti, è indispensabile allo sviluppo del cervello e del...
Sei incinta? Dillo così leggi Gravidanza

Sei incinta? Dillo così

Forse era tanto che lo aspettavi o forse è una sorpresa. In ogni modo, puoi annunciare subito la tua gravidanza, prima al partner, poi ai familiari e all’amica del cuore, fino a coinvolgere tutti quelli che ti conoscono, oppure puoi decidere di aspettare, per essere sicura che stia andando tu...
Caldo in gravidanza! Scopri come soffrire il meno possibile leggi Gravidanza

Caldo in gravidanza! Scopri come soffrire il meno possibile

Affanno, sudorazione aumentata, gambe gonfie e doloranti… questi i disturbi più tipici di chi soffre il caldo in gravidanza: il pancione e l’aumento di peso causano infatti un maggiore affaticamento, mentre le variazioni ormonali e le dimensioni accresciute dell’utero rendono più diffici...
Capelli in gravidanza: al mare, curali così leggi Gravidanza

Capelli in gravidanza: al mare, curali così

I capelli in gravidanza (ma anche la pelle) godono generalmente di buona salute, poiché prolungano la fase “anagen”, ovvero quella della crescita. Più lucenti e folti,  godono dell’assetto ormonale legato alla dolce attesa, contribuendo a regalare alle future mamme quel partico...
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